我又做饭吃啦！
Monday, December 14, 2009
我又做饭吃啦！
“包菜烧鸡肉”
包菜切段。
鸡肉，用一点点味淋（Mirin，一种日式调味料）和酱油拌味。
把鸡肉煎香。
（小贴士：如果你像本人主张少油烹饪，记得煎鸡肉时要一边煎一边摇均锅子里的油，不然就会焦底啦！）
不用换锅，把包菜炒香。（这样包菜就有鸡肉香啦！）
最后，鸡肉铺在包菜上，而因为整道菜都没有调味，所以可以在鸡肉上面小淋一点耗油。、
上桌啦！如果在瘦身的朋友可以不用拌饭吃，超鲜爽的美味料理哦！
“包菜烧鸡肉”
包菜切段。
鸡肉，用一点点味淋（Mirin，一种日式调味料）和酱油拌味。
把鸡肉煎香。
（小贴士：如果你像本人主张少油烹饪，记得煎鸡肉时要一边煎一边摇均锅子里的油，不然就会焦底啦！）
不用换锅，把包菜炒香。（这样包菜就有鸡肉香啦！）
最后，鸡肉铺在包菜上，而因为整道菜都没有调味，所以可以在鸡肉上面小淋一点耗油。、
上桌啦！如果在瘦身的朋友可以不用拌饭吃，超鲜爽的美味料理哦！
Labels: 蛛丝马迹篇
欣怡 @ 9:15 PM
3 Comments:
可惜吃不到啦 :(
菜肴里飘香着淡淡の味道
空气中播放着淡淡の幸福
坦白说，吃了妈妈的菜最少30年，却没见过他拿包菜来炒鸡，这不会是失传已久的，李家庄包菜鸡 ？(在想，我妈是不是觉得他们不gap所以没有煮给我们吃)
包菜汤，包菜丝，...
最正是自己煮，可以做到少油少盐， 多健康~
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