一路走来。欣怡: 食谱

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    食谱

    和你分享我的“周日懒惰出门排毒”食谱。

    水煮broccoli和切小块的草菇、香肠和豆腐。沥干。

    滴上一点橄榄油,千岛酱调味。

    趁蔬菜还有点温度,铺上切丝的起司和有机葡萄干。

    YUMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMM...

    这样才是生活。

    Labels:

    7 Comments:

    Anonymous Kuan Ye said...

    健康食品哦~ :)
    刚看了翻滚go好玩。。。发现到你不是说‘我不要’了,反而所‘不要吵’~ 嘻嘻!
    期待下一集。。。
    元宵节快乐!

    February 8, 2009 at 10:07 PM  
    Blogger 凯得莉微的微笑乐园 said...

    欣怡姐姐,你真的好会享受生活!
    我也刚收看了翻滚够好玩,
    看见你,从又粗又硬的
    树干跌下来~shh……好痛!
    您的头部没受伤吧?

    February 8, 2009 at 10:25 PM  
    Anonymous appleworm said...

    broccoli... 我曾經有將近一個月的時間,
    每天都嗑熱水川燙的broccoli,蒸蛋和白飯,
    因為肝發炎了不能沾一點油星,不能有調味料,
    還好吃不膩,還有點越吃越上癮,呵呵...

    February 8, 2009 at 11:01 PM  
    Blogger -YeaN- said...

    呵呵~好像很清谈呢~!不过broccoli 都是我的最爱~!

    February 8, 2009 at 11:59 PM  
    Blogger 路人J said...

    一份蠻普通且簡單的食譜,感覺蠻健康有隨心所欲的,況且還可以吃得快樂和享受的。喜歡簡簡單單清清淡淡的素菜;偶爾用熱水燙一燙再加點簡單的調味料,偶爾生吃,很natural又美味可口。:)

    February 9, 2009 at 1:58 AM  
    Blogger ^柠檬茶走糖^ said...

    簡單又不錯的菜..
    broccoli是蠻好吃的
    不用香腸..放培根香多點
    吃素的..不用肉
    放pomegranate有點水果味...
    怕千島膩,可以用balsamic

    簡單的燙一下broccoli,加點日式醬油 就好好吃了

    February 12, 2009 at 6:10 PM  
    Anonymous kenneth_ken said...

    《听风的歌》应该没听过,对不对?
    描述文字与音乐的结合在生活里。是一本实至名归的书,不是歌曲。 :)

    爱情,友情,倘若,能静下心,旁观这一切,不难发现,背后所带来的讯息。用心去“看世界”,会发现许多有趣,美好的事。

    分享:终于学会了。
    YIRUMA - IT'S YOUR DAY
    http://www.esnips.com/doc/e0cdcf45-fb52-4c4e-88a9-ac26fb4e1172/Yiruma---Its-Your-Day

    祝:情人节快乐,天天也快乐!!!

    regards,
    kenneth_ken

    February 13, 2009 at 6:01 PM  

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